Để giữ cho hàm răng sứ của bạn luôn đẹp và sáng bóng trong thời gian dài, việc hiểu cách vệ sinh răng miệng sau khi bọc răng sứ là rất quan trọng. Cùng khám phá chi tiết với nha khoa Hải Lê nhé!
Hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng sau khi bọc sứ
Để đạt được kết quả bọc sứ tối ưu, bạn cần trang bị kỹ lưỡng kiến thức về các loại răng sứ. Thêm vào đó, sau khi tiến hành bọc sứ, bạn cũng cần có một quy trình chăm sóc răng sứ cẩn thận nhằm bảo vệ răng thật và kéo dài tuổi thọ của răng sứ.
Vì sao cần chăm sóc răng sứ
Sau khi thực hiện bọc răng sứ, nếu không chăm sóc đúng cách, bạn có thể gặp phải một số vấn đề về sức khỏe răng miệng ảnh hưởng đến cả những chiếc răng thật của mình, ví dụ như:
- Viêm nha chu, viêm nướu, viêm tủy răng…: Những tình trạng này xảy ra khi còn sót lại thức ăn trong răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, chuyển hóa các chất bám trên răng thành axit gây hại cho men răng. Khi đó, việc điều trị sẽ trở nên khó khăn hơn vì đã có lớp sứ bọc bên ngoài răng thật.
- Răng sứ có thể bị tụt nướu, hở hoặc thậm chí bị rơi nếu bạn không chải răng đúng cách.
- Hôi miệng: Nếu không giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đặc biệt là với răng sứ, có thể dẫn đến tình trạng hôi miệng. Hôi miệng sẽ làm giảm sự tự tin khi giao tiếp hàng ngày dù cho răng đã được bọc sứ trông rất đẹp.
Những hậu quả nêu trên cho thấy rõ tầm quan trọng của việc hiểu cách vệ sinh răng miệng sau khi bọc răng sứ đúng cách. Điều này sẽ giúp tránh tình trạng hỏng răng sứ sớm, phải thay mới và gây thêm chi phí.
Cách vệ sinh răng miệng sau khi bọc răng sứ
Bọc răng sứ là một phương pháp nha khoa thẩm mỹ rất phổ biến hiện nay, giúp cải thiện tình trạng hàm răng bị ố vàng, xỉn màu hay sứt mẻ, để bạn có được hàm răng trắng sáng tự nhiên. Để tăng cường tuổi thọ và vẻ đẹp của răng sứ, bạn cần chú ý cách vệ sinh răng miệng sau khi bọc răng sứ một cách hợp lý:
- Chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày với bàn chải lông mềm và ưu tiên sử dụng những loại kem đánh răng có chứa flour. Thay bàn chải định kỳ sau 3 – 4 tháng để tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển.
- Kết hợp sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng và máy tăm nước nhằm đạt hiệu quả tốt nhất trong việc giữ cho răng sạch sẽ không bị mảng bám.
- Nếu bạn có thói quen nghiến răng, hãy sử dụng máng nhai hoặc máng bảo vệ vào ban đêm khi ngủ.
- Nên ăn thức ăn mềm, tránh các món quá cứng hoặc dai. Hạn chế uống nước ngọt có ga và nước có màu, quá lạnh hoặc quá nóng.
- Không nên hút thuốc sau khi đã bọc răng sứ. Cần từ bỏ những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến răng sứ.
Sau khi bọc răng sứ nên kiêng gì
Ngoài việc chăm sóc răng miệng một cách cẩn thận, việc có một chế độ ăn uống hợp lý cũng rất quan trọng để bảo vệ răng sứ tốt nhất.
- Nên tránh các loại thực phẩm quá cứng, dai và những món ăn có nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh nhằm giảm thiểu tác động xấu tới răng thật bên trong và mão răng sứ bên ngoài.
- Khi ăn uống, hãy phân bổ đều lực nhai ở cả hai hàm để răng sứ không phải chịu tác động quá mạnh.
- Cần hạn chế tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo và axit như bánh kẹo, nước ngọt… vì chúng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây hại phát triển, làm hỏng men răng tự nhiên.
- Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi cho cơ thể như thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua… để giúp răng trở nên chắc khỏe hơn.
- Uống đủ nước sẽ giúp làm sạch khoang miệng hiệu quả hơn.
- Giảm thiểu việc sử dụng thực phẩm có màu sắc như trà và cà phê để tránh làm biến đổi màu sắc của răng sứ.
- Ngừng hút thuốc lá – nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng bị ố vàng và gây ra các bệnh về răng miệng.
Những món ăn nên ăn sau khi làm răng sứ
Để giúp cho răng sứ bền chắc hơn và có thể tồn tại lâu dài trong môi trường miệng, bạn nên đợi khoảng 30 – 60 phút trước khi ăn uống. Nên lựa chọn những thực phẩm mềm, lỏng để răng không bị chịu áp lực lớn và tránh tình trạng nứt hoặc vỡ.
- Bạn có thể thưởng thức các loại trái cây như táo, dâu tây,… giúp làm sạch răng một cách tự nhiên và hiệu quả nhất.
- Hãy bổ sung những thực phẩm giàu canxi và dinh dưỡng như cá, phô mai, trứng, thịt nạc, rau xanh, sữa… để tăng cường sức khỏe cho răng.
- Bạn nên uống nhiều nước lọc để giảm cảm giác ê buốt cũng như hạn chế vi khuẩn trong khoang miệng, giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng có thể xảy ra.
Tái khám định kỳ tại nha khoa
Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ mỗi 6 tháng tại những phòng khám nha khoa uy tín là thói quen tốt giúp bạn phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề liên quan đến răng. Đối với những người đã bọc răng sứ, việc tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ là cần thiết để kiểm tra độ khít giữa mão răng sứ và chân răng, cũng như tình trạng chắc khỏe của nướu… Điều này sẽ giúp duy trì vẻ đẹp và độ sáng bóng của răng sứ trong thời gian dài.
Nha khoa Hải Lê gợi ý cho bạn nha khoa Platinum, Đông A, Quốc tế SG,… uy tín, chất lượng để hỗ trợ trong việc thăm khám, chăm sóc và chia sẻ cách vệ sinh răng miệng sau khi bọc răng sứ đúng cách.
Hy vọng bài viết trên nha khoa Hải Lê đã mang đến cho bạn là một số thông tin hữu ích về cách vệ sinh răng miệng sau khi bọc răng sứ, giúp bạn duy trì hàm răng trắng sáng sau thẩm mỹ răng sứ.
